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接地する30の方法

精神的に基礎を固めることは、インスピレーション、直感、そして精神的な意識にとって重要です。ここに瞑想なしで自分自身を接地する方法に関するいくつかのアイデアがあります。続きを読む-PixabayのBelaGeletnekyによる、卵殻の中で成長している木と生態系の写真。



2020.07.30を更新し、参考までに、この投稿にはアフィリエイトリンクが含まれています。



接地されているということは、あなたが中心にあり、魂のレベルにいる人とバランスが取れていることを意味します。それはあなたがあなたの最も真実で、最も本物の自己、そしてあなたのバージョンに完全に接続していることを意味します。

あなたがいるとき 接地され、あなたは存在を感じ、気づきます 、安全、そして接続されています。

私はそれが状態にあると呼びます ハイヤーセルフ 。根拠とそれがどのように感じられるかを説明するための最良の方法:



それは、自分が無邪気な状態にあることに気づいたときの感覚と非常によく似ており、初めて壮大な驚きを持った何かを見たときに、子供時代または大人時代に経験するのだろうかと思います。

あなたはオープンであると感じ、オープンであることに安全で好奇心を持っています。

背の高い山や広大な谷や木であるという感覚を生み出すことができます。



あなたが根拠を持っているとき、それは他人の権利を尊重し、尊重しながら、あなたの魂のニーズを尊重し、尊重する決定を改善するかもしれません。

霊的に自分を接地することには、明確な利点しかありません。



接地性を養うことは、次の場合に優れたツールです。

  • 今の瞬間を体験したい

  • 今後のイベントがあり、その存在感を感じたいと思っています

  • あなたはあなたがあなたの現在の心と集中に値する会話に足を踏み入れていると感じます



  • あなたはあなたの魂の本質がどのように感じられるのか、そしてそれがその空間に存在するようにどのように感じられるのか疑問に思います

  • あなたは前向きな精神的経験を探しています

また、接地は直感を高め、向上させることができると感じています。それはまた、他人への愛とつながりの感覚を高めることができます。

影の精神的な重要性

精神的な接地に関する昨年の投稿 、瞑想を含む3つの方法を説明します。瞑想は、私が話をしたほとんどの人が、接地について考えるときに関連付けた活動です。

接地はあなたの体に入った経験であり、現在の気づきの瞬間であるため、それは多くの方法で行うことができ、人によって異なります。

ですから、瞑想が好きなのか、新しい接地方法を探しているのかに関わらず、以下は、上記の接地感を育む方法についてのいくつかのアイデアです-

あなたのエネルギーを接地する30の方法

SplitShireによるPixabayの岩だらけの森の小道の写真

SplitShireによるPixabayの岩だらけの森の小道の写真

#1

景色を見下ろす場所やそよ風で瞑想する

#2

木に近づき、身を乗り出し、抱きしめ、触れます

#3

安全で自由な場所を散歩してください(どこに行くのかを他の人に知らせてください)

#4

収穫後、一次誘導体に最も近い根菜や植物性食品をもっと食べましょう(できるだけ新鮮に)

#5

小川や川の近くに座る

#6

新鮮な空気を吸う

# 7

一から食事を作る

#8

天然香やエッセンシャルオイルを注意深く燃やす

#9

動物を抱きしめるか世話をする

#10

庭仕事をする

素晴らしい愛の引用

#十一

バードウォッチングに行く

#12

鉱山、ショップ、地質フェア、またはあなたの財産で結晶を検索します

#13

運動で体を動かす

#14

責任を持って日光浴

#15

あなたのハーブと野菜を育てて、あなたの隣人が育てるハーブと植物を買ってください

#16

自然の岩肌が豊富な場所でのハイキング

#17

肉体で本を読む

#18

テクノロジーから数時間切断します

#19

仰向けになって雲を見てください

#twenty

あなたの肉体を甘やかす お風呂やマッサージで

#21

愛する人と充実した時間を体験してください

#22

あなたが関係している他の人と本当の会話をする

#23

あなたの手を必要とする工芸品に取り組む

#24

騒音が聞こえたり、香りがしたり、動きの喧騒を感じたりできる場所に座ってください。

#25

あなたがこれのいずれかをしている間あなたの電話を下げてください

#26

お住まいの地域でいくつかの鳥や野生生物を見つけて、それらをサポートしてください

#27

自然の中で素朴な音楽、太鼓、器楽を聴く

#28

音叉やシンギングボウルで音楽を作成する

#29

書く

#30

感情的な解放を持ち、喜びを含める

最後に。喜び。

喜びを体験することも、あなたの自己の最高の現れの精神状態に入るための鍵の一部であると私は感じます。

形而上学的な世界では、絶え間なく最高の自己の状態に入るのは喜びと呼ばれます。

この状態に到達する経路を、 あなたの振動を上げる 。 Joyへのアクセスについて詳しく知りたい場合は、以下を確認してください。 あなたの振動がいつ上昇しているかを知る方法に関するこの記事 また あなたのエネルギーを高める方法についてのこれ

ロマンスの引用

接地されて地球に戻ると、次のことができます。 接地感を維持する 一日にどのように価値を付加できるかに焦点を当てて前進します。

たとえば、机の上に次のようなメモがあります。 それは誰かを助けていますか?

これを見ると、私はしっかりと存在し続けますが、あなたはあなたのために働く別のフレーズや方法を持っているかもしれません。

一部の人々は、接地のための断言を言うのが好きです- Zenned Outには、私がこのページでよく使用するいくつかの根拠のある確約があります。

接地に関するいくつかのよくある質問-

接地に好きなエッセンシャルオイル

あらゆるツリーオイル。ブラックスプルース、ブルースプルース、バルサムモミ、サイプレス、またはエレミやフランキンセンスなどの木材樹脂オイル。

接地に好きな水晶

すべてのジャスパーとすべての瑪瑙は素晴らしい接地石です。花崗岩鉱石や鉄鉱石などの鉱石など、金属含有量の高い石。

石英の含有量が多い石は、接地感を増幅できるので好きな人もいます。

接地するのが好きな音楽

接地用の新しいツールが必要ですか? OmnivosTherapeuticsのEarthTuningForkが好きです- Omnivosによる約136.1Hzの音叉。

ドラムビートやバックグラウンドでの拍手があれば、カントリーラインダンスや伝統的な初期のアメリカのダンスに使用される曲など、伝統的なブーツを踏み鳴らすダンスは、接地に最適です。

ジェシカ Intuitive Soulのブログは、DirtyDancingの音楽を聴くことを提案しています そしてあなたのエネルギーを接地するためにそれを監視します。はい、これも機能します。

あなたがどこにいても、あなたはいつでもあなたの最高の頻度の経験に立ち上がることができることを知っています。時間がかかる場合があります。接地は、そこに到達するための1つの方法だと思います。

上記のいずれかを実践することで、これらのうちの1つでも、中心性の状態に戻り、接地と呼ばれる魂のレベルにいる人とのつながりを取り戻すことができます。

あなたのガールフレンドを投稿する

より多くの接地のために

好き ここでKindEarthによって提供される瞑想

接地の兆候をお探しですか? あなたのための癒しの結晶はいくつかの兆候を提供します 中心から外れていることを特定するために使用できる根拠がない場合があります。そうすれば、中心に戻ることができます。

OmnivosTherapeuticsのEarthTuning Forkは、接地に最適です。あなたはこのリンクでアマゾンでそれを見つけることができます: Omnivosによる約136.1Hzの音叉。

メンバーセンターにいる場合は、書面または音声で、接地またはルートチャクラ瞑想を試してください。

amandalinettemeder.com


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